Если муж трудоголик. Муж трудоголик Работа с сопротивлением и двойными посланиями

В общем-то, он и мужем стал потому, что был трудоголиком: нам просто некогда было встречаться. В первый день нашего знакомства он, рассказывая, какие у меня красивые ноги, вдруг прервался, извинился и начал названивать по мобильному, чтобы озадачить какую-то Нину Михайловну какими-то накладными. Было, между прочим, 11 часов ночи.

В общем-то, он и мужем стал потому, что был трудоголиком: нам просто некогда было встречаться.

В первый день нашего знакомства он, рассказывая, какие у меня красивые ноги, вдруг прервался, извинился и начал названивать по мобильному, чтобы озадачить какую-то Нину Михайловну какими-то накладными. Было, между прочим, 11 часов ночи.

— А что, — спросила я, — эти накладные она должна привезти тебе сейчас?
— Нет. Найти завтра в офисе.
— А тебя завтра в офисе не будет?
— Буду.
— Тогда почему надо звонить несчастной женщине среди ночи?

Мужчина посмотрел на меня с удивлением, потом — с восторгом... И предложил встретиться завтра еще раз.

Бегство на работу (тип первый)

Через 10 дней я взвыла:

— Все! Хватит! Я уже неделю не сплю, у меня не остается времени на дружеские посиделки, на разговоры с мамой, на театры и компьютерные игры. Только работа и ты, ты и работа!.. Нам надо встречаться хотя бы через день... А лучше — только по выходным.

— По выходным я тоже работаю (тут я обозвала его "трудоголиком"), а спать действительно иногда надо. Я думаю, нам лучше жить вместе: тогда ночью мы сможем встречаться в любом раскладе, а пока меня нет, будешь общаться с друзьями, ходить в гости к маме, в театры и торчать у компьютера...

Доводы были настолько логичными, что я не нашла возражений.

Вообще-то я не приспособлена к совместному существованию: я люблю поваляться и помолчать, придя с работы; меня раздражает присутствие посторонних за спиной, когда я набираю статьи на компьютере; я никогда не готовлю завтрак, потому что завтракаю чаем, и редко готовлю ужин (так как питаюсь исключительно овощами)... А еще я могу подолгу не убираться в доме.

Как выяснилось, ужиться такая "бесхозяйственная стерва" может только с трудоголиком: он тоже приходит с работы выжатый как лимон и хочет помолчать; он привык уходить на работу рано — и поэтому сам наскоро завтракает (не знаю, кстати, чем); он приходит с работы поздно, и ему уже до фени, давно ли я делала уборку, — была бы постель готова. А ужин мы стряпаем вместе — потому что надо же когда-то общаться. И скажите, где вы еще найдете мужика, который спокойно будет воспринимать ваши ночные бдения за компьютером?! А трудоголик — запросто. Он сядет в другой угол комнаты с калькулятором и будет решать свои задачи: ему, знаете ли, "нравится работать в моем обществе".

Он, кстати, и с работы теперь приходит в восемь, а не в одиннадцать, и коллегам перестал звонить среди ночи. "Мужчина, — сказал он, — с головой уходит в работу, если ему больше некуда идти".

Да, и психологи утверждают, что одна из самых распространенных причин "трудомании" — неустроенность в личной жизни. Человеку не хочется возвращаться домой — вот он и торчит на работе.

Синдром отличника (тип второй)

Вторая распространенная причина трудоголизма — синдром отличника. Эти детки хорошо учились в школе, потому что их хвалили за старания, они занимались спортом, чтобы их не дразнили сверстники, они преодолели музыкальную школу, чтобы не огорчать маму... В общем, они не верят в то, что в жизни может просто повезти. Они не желают вливаться в жизнь и любить ее. Они привыкли "всего добиваться своим трудом" и получать за этот труд вознаграждение. Они изо всех сил демонстрируют окружающим, что готовы принять на свои мощные плечи любое задание... В конце концов в этих бесчисленных заданиях запутываются, что-то непременно забывают сделать, из-за этого страшно переживают, чтобы "искупить грех" берут на себя новое задание... И так до бесконечности.

Трудоголики, выросшие из отличников, — это неизлечимая патология. Своими силами тут не справиться, разве что при помощи психотерапевта, который залезет в глубины подсознания, расковыряет детские комплексы и разрешит от них освободиться.

Единственное, что можно сделать, — использовать мужний перфекционизм для домашнего употребления. Пусть думает, что в доме без него вообще никакие вопросы не решаются: вы боитесь без него спать (ходить в магазин, общаться с коммунальными службами), дети слушаются только его... А сосед пригласил вас на уикенд в сауну. Тогда трудоголик начнет вкалывать вовсю еще и на семейном фронте. Есть, правда, опасность, что, в конце концов, он надорвется от непомерной нагрузки, заработает инсульт, инфаркт, в лучшем случае — невроз. Или начнет прятаться от семейных проблем на работе, превратившись, таким образом, в трудоголика первого типа.

Жадина (тип третий)

Чаще всего он жаден до денег. И пашет, пашет, пашет ради хлеба насущного. Этот хлеб уже в горло не лезет, а он все зарабатывает и зарабатывает! Уже нет ни сил, ни времени на хлебопотребление — а он все трудится.

Это бы еще можно было терпеть, но трудоголик начинает попрекать домочадцев этим самым хлебом и "потом лица своего". Нейтрализовать это безобразие можно только одним способом: работать и зарабатывать самостоятельно. Во-первых, мужу нечем будет вас попрекнуть, во-вторых, вы явите ему наглядный пример того, что можно вполне сносно существовать, не сгорая на работе.

Жадина — это человек, которому чего-то здорово не хватило в детстве: либо жил в глухой нищете и получал насмешки от сверстников, либо родители его недолюбили, отдав все душевные силы младшему брату. И вот теперь он пытается компенсировать эту недостачу с помощью денег. По большому счету, в этом нет ничего ужасного: человек должен как-то самоутверждаться, и ваш трудоголик выбрал не худший способ. Главное — не позволяйте ему утверждаться за ваш счет.

Возможно, он жаден не до денег, а до работы. Если быть точнее — до славы. Ему нравится, что все видят, какой он незаменимый, как ничто без него не решается... Это все — тоже от недостатка любви, который теперь компенсируется тщеславием. Трудоголик настолько поверил в собственную исключительность, что не доверит даже самые рутинные дела ни партнерам, ни подчиненным. А партнеры и подчиненные настолько к этому привыкли, что давно разучились принимать самостоятельные решения. Поэтому жадный трудоголик не ездит с семьей в отпуск (он вообще никуда не ездит), не ходит в бассейн (потому что мобильник нельзя взять с собой в воду) и отдает ценные указания прямо из супружеской постели.

Вы не поверите, но эта зависимость преодолевается... сексом! Измотайте любимого до невозможности, внушите ему, что постель — это его поприще, что именно здесь он проявится максимально. Во-первых, он догадается, что работа — это не все, что он может, во-вторых, получив ту самую любовь, которой недобрал в детстве, избавится от комплексов, а в-третьих, выбирая между работой и удовольствием, человек (хотя бы в трех случаях из 10) предпочтет удовольствие.

Главные достоинства мужа-трудоголика

Главные недостатки мужа-трудоголика

• Он все время говорит о работе. А попробуйте вникнуть: иногда это бывает интересно.
• Ему некогда заниматься семейно-культурной программой (театры, музеи, выставки, пикники и т. п.). Займитесь сами. Заранее оговорите дату — и пусть он внесет вас с вашим Моцартом в свой еженедельник.
• У него нет друзей. Только коллеги и деловые партнеры. А это скучно.
• Его мобильник может зазвонить в самый неподходящий момент — и вы останетесь неудовлетворенной. Он, конечно, потом вернется (ибо привык делать хорошо любую работу) и позаботится о вашем удовольствии... Но мобильник опять может зазвонить в самый неподходящий момент.
• Вечерами он бывает молчалив и мрачен. Не приставайте, накормите — он сам заговорит (конечно, о работе!), потому что надо же ему с кем-то разговаривать.
• Он слишком ценит самостоятельность. И когда вы спросите его мнение о дубленке, на которую положили глаз, он ответит что-то вроде: "Тебе носить — тебе и решать!"
• Он быстро соображает. Поэтому никогда не пытайтесь его обмануть. И хорошенько думайте перед тем, как что-нибудь сказать.

Как с ним ужиться

• Радоваться, что он трудоголик, а не алкоголик.
• Создать ситуацию, когда ему будет хотеться домой, — может, он вообще избавится от трудогольной зависимости.
• Завести побольше подружек, с которыми можно ходить по магазинам, в театры и в баню.
• Заниматься своими делами — тогда у вас не будет ощущения потерянной и прошедшей мимо жизни.

Юлия Домна, по материалам сайта "АиФ Дочки-Матери" .

Обсуждение

Ребята! Привет! Прошу перепост:

Снимаем сюжет о трудоголиках)

Первый герой: у него рабочий день, как у всех с 10 до 19.00. + обед. Но он, приезжая к 10, без обеда работал до 00.00. Личной жизни - никакой и это КАК МИНИМУМ. Приходил на работы даже с температурой, всегда отказывался брать отгулы-больничные-отпуска, потому что очень хотел повышения ИЛИ очень хотел, чтобы фирма процветала. Так проработал года 3. В один прекрасный день - микроинсульт, скорая и прочее. Сейчас чуть ли не инвалид, работает на дому.

Второй герой: была и семья и дети, любимая жена (муж). Но так увлекался работой, что не замечал, как пробегают часы... в общем история похожая - сутки напролет на работе, до 2, до 3 ночи там. Потом в душ и обратно. ГЛАВНОЕ, НАЧАЛЬСТВО НЕ ТРЕБОВАЛО ТАК МНОГО РАБОТАТЬ. ДАЖЕ НЕ НАМЕКАЛО. Итог: жена (муж) ушла, с работы уволили за то, что выработка ухудшилась (потому что организм не отдыхает), но главное, теперь наш трудоголик ходит по врачам, потому что напрочь посадил себе организм сигаретами, кофе и энергетиками.

Третья история: герой до сих пор работает сутками (снимаем на работе). Считает, что он - самая важная единица в своей трудовой среде. Начальство не против его трудоголизма, он действительно приносит сверхприбыль компании, но: у него ни личной жизни, ни друзей (ибо некогда). Главный друг - мобильный телефон. Наш герой уже сидит на антидепрессантах и энергетиках, но считает, что это норма.

Прошу откликнуться людей, которые столкнулись с данной проблемой

тел 89250112030

А мой муж- трудоголик и алкоголик. Раньше работал и пил на работе, а теперь только работает, так как подшился. Но как не странно лучше не стало. Он говорит, что делает это ради нас с сыном, что ему так легче адаптироваться без алкоголя. А на мой взгляд, он просто прячется от нас на работе. Мы его видим редко. Когда он приходит - мы уже спим, а, когда уходит - мы еще спим. Вот так дни и проходят. Так печально, когда дома никто не ждет. А сама жду его возвращения с работы и почти всегда напрасно. И ничто в этом мире не может заманить его домой. Потому что дом для него - это только поспать и поесть.
Хорошая статья, но в ней сказано самого главного, что у трудоголиков и секса то нет. По крайней мере у нас то точно нет личной жизни никакой. Мы никуда не ходим, даже вместе с ребенком не гуляем. И секс у нас бывает только раз в месяц. Это мой предел, мой лимит и это все на что я могу рассчитывать в этой жизни. И никакие ужины, никакое сексуальное белье, никакие романтические сюпризы не помогут, потому не приходит муж домой вовремя. И никакие уговоры,не скандалы не помогают... Так печально быть в семье совсем одинокой. Потому как трудоголикам не нужна семья...

мой муж не курит не пьёт, зато отрывается в постеле, он говорит, что так отдыхает, всегда хочет и когда хочет всегда требует своё.
к тому же, очень ревнивый, с подругами долго не задерживайся одна проститутутка другая щлюха, туда не ходи, на того не смотри:) , единственная радость шоппинг и то уже не радует, после очередной истерики, подарил машину:((очередную) , хуже всего я очень его люблю и уважаю как человека,мне очень не хватает его внимания, сейчас прочитала написанное, выглядит, как бред взбесившейся от жира глупой девчёнки:(

Никогда не думала, что муж станет трудоголиком (знакомы 6 лет, замужем 2 года). Когда встречались, долго не могла заставить его устроиться на работу. Я, будучи младше его и учась на дневном, работала, а он, заочник, днями напролет играл в компьютер. Помню, он устроился юристом на предприятие с несколько запущенными делами, я предложила позадерживаться пару недель, чтобы разгрести завал. «Я и так позже всех на 15 минут ухожу», - был ответ. Вот уже правду говорят – бойтесь своих желаний, они могут сбыться. Сейчас наша молодая семья стоит на грани, муж ушел жить к родителям. Когда начинала читать статью думала, что достоинства меня как-то утешат - ничего подобного!!! Большинство трудоголиков живут в постоянном стресс и снимают его спортом, мой – спиртом и сигаретами. Более того, говорит, что ненавидит свою работу (правоохранительные органы). День он приходит после одиннадцати, т.к. работает, а день за полночь, т.к. отдыхает от работы. В пятницу – гудит до утра, в субботу похмелье, в воскресенье идет на работу. Круг замыкается. Он всегда усталый, отдыхает лежа на диване и попробуй его оттуда сдвинуть!!! Мои отчеты о прошедшем дне он слушает, но думая о своем. Независимость? О да! Мои проблемы и проблемы нашей семьи – это мои проблемы. Он от них независим. Проблемы решаю в основном я, от общих проблем он открещивается: «Проблем мне хватает на работе».
Деньги? Боже мой, какая это мелочь. Я тоже неплохо зарабатываю, но за отсутствием времени мы не можем их даже потратить… Больше года назад купили квартиру – сначала ремонт делала я, теперь бросила - все встало. Живем с родителями.
Равнодушие – к быту? Да, у моего это есть, это удобно, но до поры до времени - разбитых розеток, сломанной мебели он тоже не замечает. Более того, его отец – тоже трудоголик – все видит очень даже зорко. Его и слегка забрызганная жиром духовка приводит в бешенство, и крошки на столе…
Девочки, милые, все гладко в статьях описывается, совсем непроста доля жены трудоголика. В начале можно тоже удариться в работу, а потом, когда ты остаешься сидеть с ребенком? Что тогда?..

я вот не понимаю а как же дети? как им понять что папа постоянно на работе с ними же надо играть общаться.......

Y menya myg toge trydogolik.Rabotaet kagdyu minyty,energii ctolko,chto y menya yge net sil.On schitaet ras ya sigy doma,to dolgna 24 chasa v sytki rabotat.A y nas 3-x etagnii dom,3 koshki i sobaka.Tak chto prixoditsya kagdii den s tryapkoi begat.A myg delaet tolko to,chto emy dostavlyaet ydovolstvie: Y nego xobby-morskie ribki,garten,esda na velosipede i beg.Vse chto on sarabativaet,yxodit na soderganie doma i ribok.A ya k sogaleniu ne mogy naiti raboty sdes v Germanii,t.k. gdy rebenka.
Vot i ne radyet menya eta gisn za granicei.Dymau vernytsya v Rossiu.

Ой, и у меня муж трудоголик! Сейчас 21.20, а он торчит в "школе". На счёт того, что с трудоголиком некогда поссориться, это заблуждение, вчера поссорились по телефону в половине первого ночи из-за того, что он ещё "посидит" немного на работе, я ведь всё равно уже легла спать! Пробавала бороться разными способами, тратила больше денег, он вообще перестал дома появляться, заводила новые знакомства, стал ревновать даже к женщинам, и всё в таком духе, так мы ещё и живём за рубежом и к маме не убежишь в "жилетку поплакать" и дочки чуть больше года сейчас, сидишь с ней как "пёс на привези". Но аутотренинг, что лучше муж трудоголик чем алкоголик, очень даже помагает. И вообще девчонки, если таких мужиков не трогать, они даже время от времени находят время на прогулки с семьёй и решение бытовых проблем, а когда он приходит с работы с отстранненным взглядом, а ты не пристаешь с распросами, поужинав и посидев немного за компьютером, мой муж выходит из своего кабинета и мы можем даже посмотреть телек вместе, я даже теперь футбол смотрю, специально включаю и жду когда муж выйдет из своей "засады" иной раз.

Мне тоже нужен муж-трудоголик. Меня вполне бы устраивало, если бы он вкалывал на работе до 11 ночи, а утром бежал туда к 7:30. Главное чтобы спать в одной кровати. Тогда и поссориться с ним не успеешь:))наоборот, каждый день, когда он случайно пришел домой раньше- настоящий праздник!И вообще, уважаю только тех мужчин,которые любят свою работу.

А мой трудоголик днем учится, по вечерам и выходным работает. И ему это нравится! А то, что он живет в постоянном стрессе (и я заодно с ним), он, похоже, не замечает. На все мои попытки присмирить его отвечает: "А я такой..." или "Я уже от стольких предложений отказался..." Мне его жалко, а что делать, не знаю.

Прочитала я эту статью и поняла: мне нужен трудоголик!

А мой трудоголик так работал, что меня совсем замечать и понимать перестал. А потом и говорит, что общение у нас бессодержательное, тупик какой-то. И нашёл девочку, весёлую щебетушку.

Смешно и грустно, смех сквозь слезы. Сейчас еще раз прочту, а может и распечатаю, буду достоинства потом просматривать, когда совсем уж грустно станет

Здравствуйте!
Я и не предполага раньше, что может быть так тяжело с человеком работа для которого - это все.
И наконец, я подобрала точное определение - он все-таки настоящий
трудоголик, прочитав материал в интернете, я убедилась, что все правильно. И возникает вопрос, что же мне делать, оставить все как есть, я не могу, он говорит, что хочет заработать много денег, чтобы купить бизнес, и жить, и работать тогда 6 часов в сутки.
Ситуация такая, мы встречаемся, и получается очень редко, если сначала он хоть как-то пытался найти время. ТО сейчас стало совсем плохо,
Я бы хотела услышать мнение:
Можно ли самой как-то попытаться излечить его от этой зависимости. Может поробывать жить вместе.
И мне хотелось бы услышать подобные истории, и можно ли вообще жить так и быть счастливой.
[email protected]

да прочитала, статью и даже лучше стало, не так уж плохо когда муж трудоголик, я просто ценности не могла найти, теперь по легче стало, может и в жизни применение советов поможет:)

Трудоголик постоянно совершенствуется, это главное. Но не забывайте про здоровье (телесное и духовное) это основа энергии. Надо и отдыхать активно к примеру Хатха-Йога, горные лыжи, плаванье...., не уходите от реальности (пить, курить, ...) принимайте жизнь такой какая она есть в ней много кайфа...

Офисная культура диктует трудоголизм как норму, иначе сложно добиться успеха. Но в традиционном понимании он является одной из форм зависимости. Каковы проблемы сосуществования с трудоголиком, есть ли возможность решить их? Автор «Леди Mail.Ru», психолог-консультант «Сундеев-центра» Родион Чепалов и сексолог, психоаналитик психологического кабинета «На Патриарших» Лариса Бедова, разбираются в проблеме.

Вовремя диагностировать

У трудоголизма есть ряд признаков - партнер считает работу важнее семьи, ежедневно задерживается в офисе, в выходные дни мужчина-трудоголик не может отвлечься от мыслей о работе, берет работу на дом, разговоры касаются в основном рабочих тем. Также работа для него является причиной беспокойства, а то и депрессий. В результате вы все время наблюдаете его усталость и раздражительность.

Такой человек может как постоянно оправдываться, так и переходить в оборону «а что ты хочешь, останусь без работы - тогда узнаете».

«Трудоголик - не качественное определение, это не плохо и не хорошо, - говорит Лариса Бедова. - Современное общество в трудоголиках нуждается. В большинстве компании-гиганты и крупные корпорации используют внедрение такого образа жизни, предлагая сотрудникам мотивационные крючки. Полезно это или вредно для вас - каждый решает самостоятельно, выдержать этот ритм удается далеко не каждому. Понять, что ваш спутник работоголик, можно по формальному признаку - большее время он проводит на работе, и по факту предпочтений, кроме работы, его ничего не интересует».

Какими они бывают

Можно сказать, что позитивными и негативными. С первыми дома легче, что не нейтрализует проблемы.

«Одухотворенный - когда человек посвящает себя науке, культуре, бизнесу и при этом светится от счастья , - поясняет Родион Чепалов. - Хотя его родственники, может, и хотели бы видеть его рядом. Депрессивный - когда человек пропадает на работе, потому что пытается забыть свои проблемы, и чувствует себя несчастным» .

Богатство проявлений

В семейной практике работоголизм рождает множество проблем. Домочадцы не получают от него внимания, редко видят его, а когда он дома, не могут отвлечь его от рабочих проблем - он висит на телефоне или изучает документацию в Интернете. В итоге развлекаться приходится без главы семьи. Также его не интересует жизнь домашних - школьные дела ребенка, проблемы жены. Если удается вытащить работоголика в отпуск, он превращается в мучение - у фаната труда наступает «синдром отмены», ему непонятно, куда себя девать.

Трудоголик угнетает домочадцев напряжением. Его может раздражать, что близкие отвлекают его и не компенсируют карьерную загруженность. При всей его ответственности на работе, он может быть безответственен в домашних делах. Претензии воспринимает как непонимание. Он может кормить домочадцев рассказами о светлом будущем, но не умеет жить в настоящем, не способен радоваться. Он не помнит о праздниках, поскольку это не вписывается в его представление о полезности. Впрочем, и о себе работоголик не думает.

«Человек избегает другой жизни - прогулок, отдыха, учебы, - говорит Родион Чепалов. - Для него существует лишь работа. Главная проблема жизни с таким индивидуумом - отсутствие эмоционального контакта».

«Основные проблемы существования с трудоголиком связаны с приоритетами, - считает Лариса Бедова. - Важное в его жизни ставится на первое место, второстепенное отодвигается. Многим трудно согласиться на второстепенные роли».

Есть ли польза

Положительного в жизни с работоголиком меньше, но оно есть.

Многие трудоголики успешные люди, что сказывается и на благосостоянии семьи (хотя работоголизм не во всех случаях ведет к успеху). Они готовы отдавать семье любые деньги, в целях компенсации внимания и ради того, чтобы их не отвлекали. Они редко проявляют желание менять жизнь семьи, поэтому близкие трудоголиков имеют степень свободы. Этим мужчинам, как правило, и не до измен - они уже и так изменяют вам с работой.

«Польза есть, - утверждает Родион Чепалов. - У женщины существует возможность для проведения времени без партнера, в большинстве случаев у нее есть деньги от работоголика (хотя и не всегда)».

«Цена, которую платят спутники жизни трудоголиков, у каждого своя, - говорит Лариса Бедова. - Кому-то нравится, что спутник занят делом или работает на престижную компанию. Если к этому прилагаются финансовые ресурсы, проблем, как правило, не возникает. Начало неудовольствия лежит на стадии отсутствия договора: что для каждого важно, в чем он видит перспективы, каким ресурсом может располагать и на чью помощь рассчитывает».

Выход из ситуации

«Можно отвлечься от всего, но тогда непонятно, зачем нужен брак, - считает Родион Чепалов. - Если для денег, имущества или статуса, то многие так и поступают. Но я считаю, что это имитация супружеской жизни».

«Какая бы идея вами ни овладела, проживаете вы всегда свою жизнь! - говорит Лариса Бедова. - Мотивами могут быть и служение мужу-трудоголику, и война с образом его жизни, но это тоже должен быть именно ваш выбор».

Возможно, выходом может стать намеренное погружение работоголика в непривычную для него ситуацию, например, активное привлечение его к участию в жизни семьи и детей, попытка возложить на него домашние обязанности.

«Наверное, такой путь возможен в каких-то ситуациях, - рассуждает Родион Чепалов. - Но это сродни попытке перевоспитывать алкоголика тем, чтобы он сдавал бутылки, а не пил. Необходимо привести в порядок голову и чувства, а не забивать ежедневник новыми обязанностями. Нужно понять мотивации своего супруга - почему он ведет себя именно так, добиться его внимания, наладить с ним контакт. Иногда разговоры по душам могут наладить ситуацию. Если нет, надо обратиться к психологу, который поможет выявить причины и подсказать ходы решения проблемы».

«Привлечь к участию в жизни семьи и детей целесообразно, если от этого будет польза , - говорит Бедова. - Если же для вас это момент борьбы с мужем, готовьтесь к войне! По логике, лучший отдых - это смена деятельности. Дело, которое вы предлагаете, должно вызывать положительные эмоции, а не нести дополнительные обузу и обязанность. Вообще же данная ситуация не может иметь четкого алгоритма действий для спутниц трудоголиков. Все очень индивидуально».

Конечно, работоголик и сам должен хотеть излечиться, как и алкоголик должен захотеть перестать пить. Увы, иногда дело заканчивается разводом, так как женщины перестают понимать, замужем они или нет.

«Работоголизм часто становится причиной развода, - утверждает Чепалов. - Тем более люди часто с головой уходят в работу, чтобы не видеть опостылевших супругов».

«Развод - обозначение ситуации, которую не могут или не хотят, в силу разных причин, преодолеть супруги, - говорит Бедова. - Чрезмерная занятость одного из партнеров работой может служить началом отдаления, отчуждения и как следствие - развод».

Если их двое

Страшно представить, но в семье бывают и двое работоголиков. Контакт между ними минимален, они редко видятся, а дома сидят каждый за своим компьютером. Странно, но у таких супругов есть гармония - взаимопонимание и невмешательство. Вот только детям непросто - ведь они находятся на попечении педагогов продленки-нянь-бабушек-дедушек.

Подобное может быть, если это служит некой святой идее и этим одухотворяет брак. Но если это просто ежедневная рутина, то попытка их внедрения - это имитация решения.

«Такая ситуация - явление нередкое, - утверждает Лариса Бедова. - Модная тема современного мира - партнерские отношения - затронула и личную жизнь: достижение успеха, карьера, финансовая стабильность, материальные блага стали в равной степени важны для женщин и мужчин. Если это принимается, то пара оказывается стабильной».

У меня очень напряженная работа, и хотя в целом она мне нравится, работаю я допоздна, а в конце рабочего дня у меня нет сил даже разговаривать.

Моя жена сидит дома с двумя маленькими детьми, и, когда я наконец еле живой прихожу домой, она, практически не давая мне раздеться и прийти в себя, тут же вываливает на меня все домашние «новости»: как каша подгорела, кто из детей сколько штанишек обмочил, могу ли я завтра с ней сходить в детскую поликлинику и т. д. и т. п.

Если я говорю ей, что не могу ни разговаривать, ни даже думать, она сильно обижается. В выходные мне иногда приходится брать работу на дом — и тогда это чревато семейными скандалами: жена сокрушается, что, кроме работы, меня ничего не интересует.

Это, конечно, совсем не так, я очень люблю жену и детей, и работаю-то ради них в первую очередь, но что делать, если работа действительно отнимает много сил и времени? Как разорваться между любимыми домашними и работой? Кирилл

Репин И. Е. "Не ждали".

Ольга КРАСНИКОВА, психолог-консультант, руководитель психологического образовательного центра «Собеседник»:

— У описанной ситуации может быть несколько совершенно различных причин. Обсудим некоторые из них. Первая — так называемый нормативный (от слова «норма») кризис. Каждая семья проходит определенные стадии развития, и переход с одной стадии на другую всегда сопровождается кризисом. Так, появление в семье детей качественно меняет всю семейную систему. Супругам необходимо коренным образом перестраивать свои отношения, они теперь не только муж и жена, а еще и папа и мама. Это сложная задача. По статистике, когда в семье есть дети до трех лет, и у мужчин и у женщин резко снижается удовлетворенность браком.

Мужчина в это время, как правило, работает один, и на нем лежит вся ответственность за обеспечение семьи. Женщина, особенно если до этого она была востребована на работе, может чувствовать себя запертой, привязанной, она переживает, нуждается в поддержке, а тут еще и муж пропадает все время на работе. Не прибавляет ей оптимизма и распространенное мнение, что «сидение» с ребенком — выброшенное время, что женщина не развивается, с ней и разговаривать не о чем, кроме памперсов и каши. Это неправда! Жизнь с маленьким ребенком — потрясающее время, очень творческое — встреча с новой личностью. Здесь можно столько открытий сделать и в себе, и в ребенке, и в супруге. Роль домашней хозяйки и матери — это не кормлю-стираю-убираю, это уникальные радостные мгновения жизни, которые больше не повторятся — дети вырастают! Хорошо молодым мамам об этом помнить. Что касается того, что муж в силу объективных обстоятельств занят своей работой больше, чем семьей, — женщине, возможно, в этой ситуации нужно позаботиться о своем душевном комфорте самой. Наше психологическое состояние — это наша личная ответственность. Есть какие-то вещи, которые супруг нам не должен компенсировать, муж — это не развлечение, не средство от одиночества. Сравните позиции: «мне без тебя плохо, я без тебя не могу жить» — или «мне с тобой хорошо, моя жизнь с тобой более наполнена и радостна». Какая позиция вам бы больше понравилась?

Чтобы меньше уставать, жена может найти кого-то себе в помощь — бабушку, подругу, соседку. И тогда к приходу мужа, возможно, она не будет переполнена к нему претензиями. Если же у нее комплекс отличницы и ее девиз «Я сама!», она может довести себя до изнеможения, а это приводит к обидам и упрекам.

Выход из любого нормативного кризиса — это умение договариваться, искать компромиссы, слышать друг друга, принимать чувства другого человека. Нужно найти время и спокойно обсудить, что кого не устраивает, что кому хочется, что я могу потерпеть, а что нет. Часто бывает, что супруги, вместо того чтобы поговорить как взрослые, уходят, как подростки, в позицию обиженного и, чтобы снять с себя чувство вины, начинают обвинять друг друга. Но поиск «козла отпущения» в этой ситуации — последнее дело. Взаимные обвинения еще больше отдаляют супругов. Если вместо предъявления очередных претензий муж с пониманием выслушает жалобы свой жены, глядишь, она, утешенная, потом и покормит его с радостью.

Вторая возможная причина описанной в письме ситуации — это трудоголизм. Он бывает связан со склонностью к зависимости (которая может быть не только от алкоголя или наркотиков, но и от той деятельности, которой человек занимается) — это личностная особенность, и жена здесь вряд ли может что-то сделать. Склонность к зависимости формируется в детстве, и разобраться с ней может только сам человек. Задача жены — самой не становиться созависимой, когда ее настроение полностью связано с поведением мужа.

Трудоголизм так же может быть следствием напряженных отношений в семье. Если муж дома от жены слышит только требования и упреки, он «сбегает» в работу. Важно отметить, что у нас в современной культуре отношение к мужчине очень искажено. Потерялась ценность мужа как главы семьи, любящего лидера, и женщина нередко рассматривает его в лучшем случае как своего помощника по хозяйству и уходу за ребенком. А для мужчины это совершенно неприемлемо, и он, не чувствуя уважения в своем доме, не зная, как изменить отношение к себе, ищет другое поприще для самоутверждения. Претензии, что муж что-то не делает по дому, отношений не улучшают. Требовать — не женское дело, женщина может сказать — «мне бы хотелось…». Если женщина просит, мужчина совсем по-другому реагирует, это факт. Тем более что манипуляция чувством долга и вины («ты же должен») — очень неблагодарная форма отношений.

Еще одна причина трудоголизма — попытка самоутвердиться в социуме. Иногда для мужчины семья уходит на второй план — ну, детей родил, с этим порядок, а дальше — карьера. Автор в письме пишет — я ведь для них работаю, все для них. Но если исходить из формулы «любовь — это внимание, умноженное на время», то в данном случае можно задать вопрос: а кого же (или что) я люблю? Есть такая фраза: «Я даю своим близким все самое дорогое… кроме своей любви». Такой вот откуп.

К сожалению, у нас нередко нет чувства меры, в том числе и в работе. Такой юношеский максимализм: все или ничего, если не я, то кто же, будь готов — всегда готов… Эти стереотипы, прочно сидящие у нас в голове, не дают нам распределить свое время более разумно. Вопрос автором письма ставится как неразрешимый — что же делать, если я и семью люблю, и работать надо? Но есть такая присказка: кто хочет, тот ищет способы, а кто не хочет — причины.

Протоиерей Максим ПЕРВОЗВАНСКИЙ, клирик храма Сорока Севастийских мучеников, главный редактор православного молодежного журнала «Наследник», отец девятерых детей:

— Если бы я, как священник, беседовал с этой семьей, то говорил бы отдельно с мужем и отдельно с женой. Очень часто то, что говорится жене, не надо бы знать мужу, и наоборот. Поэтому здесь могу дать только самые общие советы, и первый из них — женам: работа является потребностью мужчины, он не может концентрироваться только на семье, нужно это помнить. Дальше нужно постараться объективно понять — что значит: «муж не уделяет мне времени, когда приходит с работы»? Может, он действительно вынужден работать на износ и домой приходит шатаясь — ну нет на данном этапе другой работы, или у него сейчас период написания диссертации, или построения нового бизнеса — здесь требуются все силы без остатка. Тогда жена, безусловно, должна наступить на горло своей песне и потерпеть какое-то время. Какое-то время, потому что долго такая ситуация продолжаться не может, системой это становиться не должно. Все-таки в семье нужно стараться найти компромисс между благосостоянием и общением. Для чего мужчина и женщина женятся? Цель брака есть любовь, а вовсе не добывание материальных средств. Считать, что моя любовь выражается тем, что я добываю для жены деньги, а в остальном пусть она от меня отстанет, — ошибочно.

Понятно, что у двух разных людей, даже если они являются мужем и женой, в чем-то могут быть разные интересы. Но иногда вдруг оказывается, что общих интересов вообще нет. Например, учились в одном вузе или работали на одной работе — это и было общим интересом. Ситуация изменилась — и точек соприкосновения как будто не осталось. Это одна из главных проблем и задач семьи — нужно специально создавать эти точки, например строить совместный досуг. Если у мужчины работа отнимает так много сил, то уж отдыхать надо с семьей!

Знаете (это, правда, не про жену, но тоже по теме), государь Николай Александрович — а он был очень занятой человек, царь все-таки — старался обязательно каждый день по часу гулять с одним из своих детей. И пусть раз в неделю, но у каждого из его пятерых детей был полноценный час индивидуального общения с отцом. Такое же личное полноценное общение должно быть обязательно между мужем и женой. А то как получается — когда я за своей невестой ухаживал, я с ней и в театр ходил, и по набережной гулял, а когда женился — вот она, здесь, чего с ней гулять? Это неправильно. Нужно гулять, нужно куда-то вместе ездить. Общение нужно планировать специально, сознательно, а не по остаточному принципу.

И вообще (это я мужьям говорю), надо всегда думать о своей жене, держать ее в сердце — это и есть любовь. Понимать, что с ней происходит, мониторить, выражаясь современным языком, не переживает ли она из-за чего-нибудь, не обуревают ли ее сомнения, колебания — да мало ли что? Апостол Петр говорит мужьям: «Обращайтесь с вашими женами как с немощнейшими сосудами!» Мужчина должен быть как минимум внимателен к свой жене. Но опять же жена не должна этим злоупотреблять. Она тоже должна уметь слушать и понимать интересы своего мужа. И осознавать, что, если мужчина не будет доволен своей жизнью в целом, если он будет находиться в неуравновешенном состоянии относительно того, как у него с женой складываются отношения, на этом все равно ничего не построишь.

По натуре (не говорю все, но многие) женщины так устроены, что им очень хочется мужчину загнать под каблук, и чтоб он по одному мановению ее бровей бежал, хватал дрель и крутил дырки в стенах, чтоб всегда думал только о ней и выполнял то, что ей нравится. А если что-то не нравится, то иногда женщины начинают добиваться внимания мужа не всегда честными методами — капризничая, шантажируя, устраивая сцены и истерики. Это, конечно, совершенно недопустимо и ни в коем случае не должно становиться формой общения супругов. Иначе получится как у Высоцкого: «Приду домой — там ты сидишь». Конечно, он станет задерживаться на работе все дольше и дольше…

Женщинам говорю: если мужчина считает ваши слезы и упреки способом воздействия на себя, ничего, кроме раздражения, они у него не вызовут. Мужчины крайне не любят шантаж, даже если поддаются на него. Слезы же, которые жена скрывает, но которые мужчина случайно увидел, способны вызвать в нем целый переворот.

Жена, когда ей нужно чего-то добиться от мужа, может встать в одну из двух позиций: пилить (как правило, это отбивает у мужчины всякое желание делать что-либо) или вдохновить. Вдохновлять — это искусство женщины, это требует отдельного большого разговора. Здесь же могу только с уверенностью сказать — вдохновленный мужчина свернет горы, а не только будет с работы пораньше приходить.

Начиная семейную жизнь, молодые супруги сталкиваются с огромным количеством проблем, среди которых материальное благосостояние молодой семьи является одной из основных. В последние годы все большее количество женщин предпочитает иметь стабильный доход прежде, чем вступать в брак, поскольку им нужна уверенность в том, что в случае неудачного брака их ребенок не будет ни в чем нуждаться.

К сожалению, нередко в погоне за самостоятельностью женщины даже не задумываются о том, чем же грозит их слишком выявленная финансовая независимость от супруга. А последствия этой независимости могут быть самыми непредсказуемыми.

Конечно, мало кто из молодоженов будет обращаться за помощью к родителям, поэтому обычно оба прилагают поистине титанические усилия для того, чтобы заработать лишнюю копейку. Известно, что женщины сильнее мужчин в моральном плане, еще они гораздо выносливее. Женщина никогда не остановится на полпути, и, поставив перед собой четкую цель, она будет всеми силами добиваться своего. Помимо основной работы, она будет искать варианты дополнительного заработка и в результате она получит дополнительный доход, но семейные отношения начнут разлаживаться.

Во-первых, она станет уделять молодому супругу гораздо меньше времени. В первые месяцы брака чрезвычайно важно как можно больше времени проводить вместе, учиться жить не только для себя, но и для другого человека, учитывать его интересы, пристрастия и желания.

Во-вторых, проблемы и обязанности по дому, которые еще никто и никогда не отменял. Естественно, существует возможность переложить половину хлопот на гораздо менее занятого мужа, но мужчина просто не в состоянии заниматься бытом так, как это под силу женщине, а постоянно жить в грязи и пыли и есть продукты в полиэтилене из супермаркета даже святой долго не сможет, не говоря уже о таких вспыльчивых существах, как сильный пол.

В-третьих, никогда нельзя забывать, что изначально женщина – слабое существо, а мужчина – добытчик и защитник. Многие представители сильного пола настолько слепо верят в эту истину, что начинают чувствовать себя ничтожными существами рядом с сильной и работающей (еще и зарабатывающей) женщиной. Даже если и произошло так, что вы начали зарабатывать в несколько раз больше мужа, не кичитесь своими достижениями. Пусть ваш супруг продолжает свято верить в то, что без его поддержки, не только моральной, но и материальной, вы просто не выживите в этом мире.

Не взваливайте на свои плечи непомерное количество работы. Всем известно, что женщина всегда должна выглядеть женственной и красивой, лишь тогда она будет желанна. Вряд ли темные круги под глазами добавят вам сексуальности, поэтому старайтесь никогда не забывать о здоровом сне.

Кроме этого, не делайте за мужа его работу. Конечно, иногда гораздо проще взять в руки гвоздь и молоток и все сделать самостоятельно, но к чему тогда вообще вам нужен мужчина, если вы совмещаете в себе хранительницу домашнего очага, добытчика, еще и сантехника-строителя? Лучше лишний раз обратиться к супругу за помощью, пусть почувствует свою значимость и порадует свое мужское самолюбие.

Не жалуйтесь на то, что вам приходится пахать за четверых, чтобы хоть как-то обеспечить семью. Своим непомерным трудолюбием и погоней за богатством вы сами могли быть виновницей того, что ваш ненаглядный супруг разленился и полностью утратил тот первоначальный пыл, с которым вступал в семейную жизнь.

Может быть и другая ситуация: ваша вторая половина с первого дня не проявляла особого интереса к материальному благополучию вашей молодой семьи. Тогда уже становится другой вопрос: а нужен ли вам такой человек, на которого в трудную минуту опереться будет просто невозможно?

Всем нам привычен стереотип, что семья для женщины главное . Муж, дети, уют, вкусная еда - она должна жить для этого и во имя этого.

Но что делать, если вы не вписываетесь в общепринятые рамки, и вам действительно больше нравится работать, чем проводить время дома?

Причины трудоголизма у женщин и секреты, которые помогут сохранить семью - в нашем сегодняшнем материале.

Ищем истоки

Трудоголизм вообще, и женский в частности, бывает разным, и условно его можно поделить на два типа.

Специфика характера . Такая женщина с детства любит быть лучшей: у нее золотая медаль, красный диплом, курсы и МВА в качестве подарка себе на Новый год . Она всегда увлечена своим делом, а не личными отношениями, мечтает о новом проекте, а не о свадебном платье. Мужчинам стоит просто любить такую женщину такой, какая она есть, не пытаясь переделать, ведь это невозможно.

Внешние причины . Иногда бизнес-рвение проявляется у женщины внезапно. Неутомимая работа может компенсировать желание что-то доказать родителям, потерю взаимопонимания или измену в браке. Не стоит сбрасывать со счетов и всем понятные финансовые проблемы.

Учимся действовать правильно

У нас есть 5 секретов , которые помогут вам найти баланс work/live, а домашним - меньше страдать от вашего отсутствия.

1. Следите за эмоциями . Жена-трудоголик рано уходит на работу и поздно возвращается. После насыщенного трудового дня она приходит домой в лучшем случае уставшей, в худшем - раздраженной.

Ваша задача : регламентируйте свое рабочее время, не работайте на «износ». Плохое настроение и дед-лайн на работе пару раз в месяц - это одно, а если вы ежедневный «деспот», вряд ли это понравится вашим домашним. Равнодушие в стиле «мистера Дарси» тоже долой: мужу и детям необходима ваша любовь и нежность.

2. Делегируйте . Если вы на работе до позднего вечера, кто-то должен исполнять обязанности по дому. Найдите возможность нанять , человека для приготовления пищи, стирки, уборки в квартире и проблемных ситуаций в стиле «детям нечего есть» или «у меня нет чистых носков, а ты только о работе думаешь» станет гораздо меньше.

Ваша задача : руководить процессом и учитывать желание семьи. Вы составляете полный список задач на неделю, а ваши помощники его выполняют. Контроль тоже за вами: няня, которую не любят дети или домработница, навязывающая свои вкусы - плохой выбор. - тоже отличный помощник.

3. Не упрекайте . Если большую часть обязанностей по дому и с детьми выполняет муж - цените это. Даже если ему что-то не совсем удалось, например, ужин подгорел, не вся посуда вечером помыта, а дети легли спать неумытыми - это не страшно.

Ваша задача : забудьте про менторский тон, вы не его мать, вы - жена. Мудрая и терпеливая. Подскажите, помогите, улыбнитесь, да просто не обратите внимания! История, когда вы вечно всем недовольны, а он старается оправдаться и быстро устранить все недочеты - пусть в никуда.

4. Выбирайте мужчину . Тут главное не ошибиться! Хорошим спутником для женщины-трудоголика будет энергичный деловой мужчина. Вы разъезжаетесь утром по своим офисам, а вечером возвращаетесь домой, чтобы за ужином устроить соревнование «кто кого». Поистине - это идиллия!

Второй удачный вариант: уравновешенный домашний муж, готовый без проблем взять на себя заботы по дому. Его не напрягает необходимость зайти в магазин, забрать детей из садика и школы, проверить уроки и ждать вас вечером к ужину? Не обращайте внимания на причитания свекрови и не слушайте завистливый шепот коллег! Если вы оба счастливы - то почему нет?

Ваша задача : смотрите правде в глаза. Если муж, вместо того, чтобы порадоваться вашим трудовым достижениям, злится, завидует или ревнует, скорее всего, у него проблемы с самооценкой и самореализацией. Поддерживать такой брак будет сложно. Муж расслабился и сел вам на шею? Стоит ли это терпеть - решать только вам двоим.

5. Уделяйте время семье . Да, им вас не хватает, и они всегда хотят видеть вас чаще. Это - аксиома, но абсолютно не повод бросать любимую работу, нужно просто найти время только для семьи .

Ваша задача : хотя бы 1 раз в неделю не думайте о работе. Отложите телефон, не открывайте ноутбук, вы - дома. Играйте, идите на прогулку, готовьте вместе на кухне, болтайте о чем угодно, главное, чтобы всем было хорошо. В вашем случае количество времени, проведенного с домашними, должно перерасти в качество. И тогда они будут твердо уверены, что у них самая и жена!

Говорят, счастливый человек утром с радостью мчится на работу, а вечером с удовольствием спешит домой. Если у вас все сходится, то мы этому искренне рады!